TuS Germania 1910 e.V. Horstmar
Yoga Fitness PDF Drucken E-Mail
Montag, den 24. Dezember 2018 um 12:39 Uhr

Für

gymnastiktermine   Yoga Fitness

Die Fachschaft Gymnastik bietet laufend diesen Kurs an. Meistens jeweils zehn Mal dienstags von 19 bis 20.30 Uhr den Kurs „Yoga Fitness“ im Kinderland Horstmar, Wagenfeldstraße 24, an. Momentan findet der Kurs wegen Umbaumaßnahmen in Leer im Kinderland Grollenburg.

Anfragen wegen Kursbeginn etc. bitte an Simone Friedrichs stellen (siehe unten).

„Yoga Fitness“ basiert auf Vinyasa Yoga: Nach einem Ankommen und Mobilisieren werden die Yogaübungen und Positionen angenehm fließend aufgebaut. Anschließend erfolgt eine Tiefenentspannung.

Der Kurs ist für Teilnehmer jeden Alters mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet, umfasst bis zu den Osterferien zehn Termine und kostet für TuS-Mitglieder 50 Euro, Nichtmitglieder zahlen 70 Euro. Interessierte können sich bei Kursleiterin Simone Friedrichs unter 0170 / 5933785 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. anmelden.

 
POWERMAN - Fitnesstraining für Männer PDF Drucken E-Mail
Dienstag, den 23. Oktober 2018 um 00:00 Uhr

gymnastiktermine

PowerMan


Spezielles Kursangebot - Fitnesstraining für Männer

ab 07.01.2020 um 18.30 bis 19.30 Uhr

 in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule in Horstmar

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Im neuen Jahr startet dieses sportliche Angebot und richtet sich an Männer aller Altersgruppen. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht effektiv unsere gesamte Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und erreichen somit eine bessere Stabilität und Körperwahrnehmung.

Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte wird ein abwechslungsreiches Training geboten. Zusätzlich ist der Spaß in der Gruppe garantiert. Einfach mal unverbindlich mitmachen ist jederzeit möglich.

Ab 07.01.2020 (jeweils 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr) bis zu den Osterferien finden 13 Termine statt und kosten insgesamt 26 Euro.

Anmeldung erfolgt bei Kursbeginn in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule, Graf-Bernhard-Straße. Trainiert wird in bequemer Sportbekleidung, bitte ein Handtuch und nach Bedarf ein Erfrischungsgetränk mitbringen.


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Sporteln am Sonntag PDF Drucken E-Mail
Dienstag, den 23. Oktober 2018 um 00:00 Uhr

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Sporteln am Sonntag – Familien in Bewegung

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Familiensport im Winter

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Unsere Sportel-Saison beginnt in diesem Jahr am 11. November 2018.

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Wir freuen uns auch dieses Mal wieder auf ein buntes Miteinander mit Euch, unter dem Motto - Action, Sport, Spiel, Spannung '"Komm, turn mit mir!'". Ziel dieser bewegenden Sportstunde ist es, Familien in die Turnhalle zu bringen, um gemeinsame Erfahrungen an Bewegung und kleinen Abenteuern zu ermöglichen. Hier steht der Spaß im Vordergrund. Einmal spielen, toben, balancieren und springen. Gerätelandschaften mit Schaukeln, Wackelbrücken, Höhlen werden auf- und mit viel Phantasie auch umgebaut - beim Durchqueren dieser aufregenden Landschaften gibt es so manches Abenteuer zu meistern. Das stärkt das Vertrauen und das Miteinander.

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Das Angebot ist kostenfrei und nicht an eine Mitgliedschaft im Verein gebunden.


Hier alle Termine auf einen Blick: immer sonntags:

10. Nov. 2019, 08. Dez. 2019, 12. Jan. 2020, 09. Feb. 2020 und 08. März 2020

jeweils von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Grundschule Horstmar, Graf-Bernhard-Strasse. Das Angebot ist kostenfrei.


Ort: Astrid-Lindgren-Grundschule Horstmar, Graf-Bernhard-Strasse


Kontakt und weitere Infos: Kerstin Borgmann Tel.: 02558-7657


 
Traditionelles Wintertennis PDF Drucken E-Mail
Freitag, den 23. Februar 2018 um 13:34 Uhr

Traditionelles Wintertennis,


Traditionelles Wintertennis
Am Samstag, dem 03.03.2018, lädt der Tennisclub seine Mitglieder in die

Burgsteinfurter Tennishalle zum diesjährigen Wintertennis ein.
Ab 16 Uhr können die Spieler, wie in den vergangenen Jahren, bei Mixed-,

Doppel- und Einzelspiel einen kleinen Vorgeschmack auf die nächste Sommersaison holen.
Auf eine gute Beteiligung freut sich der Vorstand

 
Vereinsmeisterschaften 2017 PDF Drucken E-Mail
Dienstag, den 15. August 2017 um 13:18 Uhr

Vereinsmeisterschaften 2017

16. September 2017


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